Zoelen wil blijven bewegen!

Iedereen weet dat het voor ouderen van belang is om te blijven bewegen. Maar naast het plezier van bewegen willen veel ouderen het ook gezellig hebben met elkaar. In de gemeente Buren zijn meerdere groepen Meer Bewegen voor Ouderen (MBvO) actief.

De MBvO-groep in Zoelen is op zoek naar een gecertificeerd docent. De deelnemers komen elke woensdag van 9.15 – 10.15 uur bij elkaar. De beweeggroep heeft als doel ouderen uit te nodigen om veelzijdig te bewegen. Gymnastiek-, spel- en dansvormen zijn daarvoor de basis.
Tijdens de lessen worden ook oefeningen gedaan om vallen in en rondom het huis  te voorkomen. Lichamelijk, geestelijk en sociaal functioneren staat voorop; daarom vinden de deelnemers de onderlinge contacten minstens zo belangrijk.

De MBvO-docent die beschikbaar is op de woensdagochtend kan contact opnemen met Magda Bakker van Welzijn Rivierstroom, 06 1012 7438, magdabakker@welzijnrivierstroom.nl.